- 2020年2月22日
- 2020年5月13日
３３歳からの子育て世代に送る。クレジットカードは、楽天カードを１枚もっとけという話
どうもときパパです。 クレジットカードって色々ありすぎてどれを選べば良いかわからない！ 結局お得なクレジットカードって、その人の生活スタイルによって変わるから難しいんですよね。 けど、それでも１枚は楽天カードを持つべき。特に前回のお話の楽天モバイルが […]
- 2020年2月22日
- 2020年5月13日
３３歳からの子育て世代に送る、格安スマホの選び方は通信費だけという間違え。
どうも、ときパパです。 家計簿は見ましたか？お次は携帯代についてのお話。 毎月の携帯代が５０００円を超えている！けど格安スマホは、なんかめんどくさそう・・・。 色々あってどれ選んだら良いかわからないし。ってか格安スマホのデメリットってないの？？ 実は […]
- 2020年2月20日
- 2021年6月7日
THE THOR でグーグルアドセンス合格後にすること。
どうも、ときパパです。 早速ですが、グーグルアドセンスに一発合格しました。けど、早速悩みが・・・。 グーグルアドセンスで合格したけど、その後どうしたら良いの？THE THORってテーマ使ってるけど、何か特別な設定は必要なの？ 結論、設定はかなり簡単に […]
- 2020年2月18日
- 2020年5月13日
話題のヨーグルトＲ１をおそらく世の中で一番安く手に入れる方法。
どうも、ときパパです。 便秘解消や肌荒れ解消そして、生活習慣病にも効果があるとされるヨーグルト。けど、毎日食べるにはお値段が・・・。もっと家計にやさしいヨーグルトはないのって思いませんか？？ 例えば４人家族みんなで食べると約１００円×４人＝４００円。 […]
- 2020年2月17日
- 2021年6月14日
朝起きたら腰が痛い。東京スプリングのベットマットが思いのほか良かったから紹介するよ。
どうも、ときパパです。 寝起きの腰痛がひどくて、朝が大変！出産してから寝起きの腰痛がひどくなった！ その腰痛。実はマットレスを交換することで解決できるかもしれません。 実際に、ときママが腰痛で苦しんでた我が家。色々探してみた結果、東京スプリングのマッ […]
- 2020年2月16日
- 2020年5月13日
1ヶ月100kmマラソンを1年間継続したらこうなるよ。
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 １ヶ月１００ｋｍを１年続けたら、体にはどんな変化があるの？ 実はランニングダイエットって、体重はもちろん体調の変化が有難かったりします。 ランニングダイエッ […]
- 2020年2月15日
- 2020年5月13日
1ヶ月100kmランを1年続けるために必要な10の事。
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 ランニングダイエット始めたけど、長続きしない。 実は、ランニングダイエットは、やり方さえ間違えなければ継続させることも大して難しいことではありません。 実際 […]
- 2020年2月14日
- 2021年5月31日
1ヶ月100kmマラソンの停滞期。乗り越えたらこうなるよ。
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 ダイエットをやってる人は必ず経験する停滞期。 今が無駄に思えてあきらめたくなっちゃうのも事実。 けれども、停滞期って乗り越えたら明るい未来がまってるかも。 […]
- 2020年2月13日
- 2020年5月13日
1ヶ月１００kmマラソンの停滞期。克服方法とは？
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 走ってるけど全然痩せなくなりました。そんなだれもが陥るダイエット停滞期。 実は停滞期って身体にとって、とても大切な機能なんです。 停滞期で悩んでるのであれば […]
- 2020年2月12日
- 2021年5月31日
1ヶ月100kmを半年間続けて痩せる部位はここ。
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 お腹のぜい肉が気になるけど、ランニングダイエットって有効？ 実はマラソンダイエットって、しっかり摂取カロリーを考えてやれば少しずつ理想の体形に近づきます。 […]