- 2020年2月5日
- 2020年5月13日
1ヶ月100kmランニング結果。２ヶ月目はこうなった。
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 ジョギングってどれくらい痩せれるものなの？ そんな悩みにお答えします。 １ヶ月１００ｋｍを２カ月続けた結果。 こうなりました。 １ヶ月１００ｋｍマラソン２か […]
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「1ヶ月100kmラン」の検索結果13件
1ヶ月100kmラン
- 2020年2月4日
- 2020年5月13日
1ヶ月100kmランニングする事にしたきっかけ、その②
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 今回は前回の続き。 メタボサラリーマンの私が１ヶ月１００ｋｍ走ることにしたわけをご紹介。 体重落としたいのか、体形をスマートにしたいのか。 そこを間違えると […]
- 2020年2月4日
- 2020年5月13日
1ヶ月100kmランニングする事にしたきっかけ、その①
どうも、ときパパです。 脱メタボサラリーマン目指して、毎月１００kmランニングに挑戦中です。 今回は１ヶ月１００ｋｍ走る事にしたきっかけの話を少し。 健康は大切ですよ。 １ヶ月１００キロ走ることにした理由 学生時代は、スポーツもそこそこ。ある程度細見 […]